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现今，人们对于食物的要求，可以说是越来越高了。

一条生活馆找来了一款营养又好吃的瑞士马苏里拉干酪碎，来自品牌“kiddyfresh 鹿优鲜”。

它的做法有很多，可以烤吐司、烤披萨、做焗饭。闻着那淡淡的乳香味，让人不由自主地就会胃口大开。

除了好吃，仔细了解后小编才知道：奶酪的营养价值是真的丰富。

1kg奶酪，大约需要10kg牛奶才能制作出来！

不仅如此，奶酪中的乳糖成分非常低，不容易引起乳糖不耐受，有宝宝的朋友，还可以拿它给孩子做辅食用！

“奶酪迷”们都知道，奶酪分有很多品种。味道上，有的香味浓烈，有的芬芳柔和；制作上，有原制奶酪，有再制奶酪。

这款奶酪的品类为马苏里拉奶酪，别名又称马祖里拉、莫索里拉等，是一种淡味奶酪。

它被称作是“奶酪之花”“披萨的灵魂”，因为只有加足了马苏里拉奶酪的披萨，才能拉出长长的丝。

当然了，选奶酪时我们除了要尽量选择高营养价值的原制奶酪，还要关注奶酪的钙钠比。

钙钠比是钙和钠的比例，如果等于1，说明摄入100mg钠的同时，摄入了100mg钙。一般钙钠比大于1的奶酪，就很适合给孩子食用啦~

在“鹿优鲜”干酪碎的营养成分表上，我们可以清楚地看到：每100g“鹿优鲜”干酪碎，含钙651毫克、钠480毫克。

较高的钙与相对较低的钠，不管是大人吃，还是小孩吃，都合适！