“有人说,它是减脂人之光”(6)
我近期最爱的是蓝莓、草莓,抗氧化的桑葚也是很多plmm的最爱,喝酸奶的同时还能咬到一口一口的果肉,当作下午茶,吃完又是可可爱爱的一天。减肥减脂期间必不可少的就是沙拉了,但是沙拉酱卡路里太高,把我劝退了,用0蔗糖酸牛奶替代沙拉酱,简直是“宝藏吃法”。用0蔗糖酸牛奶和洗净切好的蔬菜拌在一起,低脂低卡,满满的膳食纤维,刚开始减脂吃不惯的宝宝可以多加一些酸奶,也不用担心长胖。
“成都没有东北烧烤,我就自己开了。”
夏天的第①顿『小龙虾自助』,竟然敢卖出这种价格
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