曾被家暴夺子,46岁逆袭“打败”张柏芝,与前任同框像父女:女人一发狠,岁月都让步!
前两天看到一句话:男人四十一枝花,女人四十烂茶渣。
实在无法苟同!
46岁的贾静雯就是最好的现实回击!你看她皮肤紧致嫩滑,脸上不见一丝皱纹,满满的胶原蛋白,一副20岁少女姿态。
这状态也太好了吧▼
她还凭借两张图片,怒刷外国人朋友圈,连英国媒体都报道:她看上去只有18岁。
可是10年前的贾静雯跟现在简直天差地别。29岁风光嫁入豪门,没想到婚后却遭前夫多次出轨和家暴,婆婆更是对她百般刁难。
忍无可忍,她选择离婚净身出户。前夫却因女儿抚养权要她赔偿2600万。
被渣男这么一闹,贾静雯那半年一下老了10几岁,一度因此接不到戏。
瞬间老了十几岁▼
为了尽快接戏养家,她开始猛练瑜伽。
结果每天高强度的瑜伽动作,反而让她出汗太多、脱水严重,把身体累垮了。
输液3天病情仍不见好转,身体痛到完全失声。
好友看着日渐枯瘦的她,逼着她练动作缓慢,却能疏通经络的中医经络瑜伽,原本也是试试,没想到3个月后,贾静雯回到了颜值巅峰。
她才知道,原来不同瑜伽,针对的问题和达到的效果完全不同。
年龄的增长、生活工作的压力、易怒易失眠的不良习惯,深深伤到了身体的根基——经络。
中医讲:“经络者,决死生,处百病,不可不通。”
只有疏通经络、盘活气血,才能从根上抗衰驻颜,健康变美。
风吹树式、天线式,疏通肺经,排毒清浊,改善暗黄脸色; 双手蛇式,打通膀胱经,祛湿御寒,体态轻盈有活力; 闭莲式、云雀式,润化心经,养心护神,延年益寿。
说她46岁都没人信▼
前夫满头白发,她却青春洋溢▼
肺经不通,代谢排毒慢,皱纹色斑越长越多,肤色暗黄,看着比老公老10岁; 肾经不通,体质湿寒,吃得不多,全身浮肿、肉松垮,每次都被叫“胖婶”; 三焦经不通,内分泌失调,才刚过40,就烦躁易怒,被老公嫌弃更年期; 胆经不通,思虑过多,整天失眠,天天没精打采的,还容易累。
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曾经体重130,苍老多病
42岁蜕变妙龄少女:
经络瑜伽,让她从内而外年轻20岁+
照镜子就能看到抬头纹、鱼尾纹,满脸色斑; 吃得也不多,但手脚肿胀,肉松松垮垮; 经常胃胀,脱发多,动不动就觉得累。
于是我开始摸索中医经络对应的瑜伽体式,并创立了专门疏通经络、抗衰回春的瑜伽法。
先经络疏通:疏通肾经、胃经等多条经络,加速毒素排除,给身体来个“大扫除”,重获少女肌;
再经络养护:6大体式让气血畅通,体内阴阳平衡,恢复健康年轻态;
最后经络滋养:通过呼吸、睡眠、情绪调节,身心平衡,唤醒生命能量。
12大体式,滋养五脏六腑,畅通气血,从内而外保持健康年轻态。
一周实践下来,我瘦了10斤!
而且,明显能感觉到皮肤变好,双腿不再浮肿,开始有线条感。
朋友见到我都说,你最近气色很好,皮肤水嫩嫩,看起来年轻了好多啊…
真是让人又惊又喜,我彻底爱上这项运动,决定要让更多人体会到经络瑜伽的好处。
在瑜伽发源地—印度,我被瑜伽鼻祖帕塔比·乔伊斯收到弟子,夸我悟性很高; 在荷兰,我跟国际瑜伽导师希瓦一起练习,还成为了国内唯一获得荷兰瑜伽理疗学院独家授权的理疗导师; ......
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经络瑜伽就很适合你
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