姐姐文化背后：用好状态开启B面人生

在演艺圈中，30+已经是可以被称为“老将”的年纪了。但在生活之路上，30+或许只是一个全新的开始。而勇气，是决定你能否于此出发，挑战全新生活态度和生活轨迹的要义。现在，人们将这种勇气和勇气背后的思索定义为“姐姐文化”。

“姐姐文化”也许是一个新的词汇，但“姐姐文化”背后的精神，却是一种长久以来都存在着的态度。

在一次次偷偷落泪之后，再次勇敢、决绝、自信地登上舞台，张雨绮就是闪耀其中的一位。除了颜值能打、性格率真，张雨绮更迷人的在于，她时刻保持着改变的勇气。

其实每一位乘风破浪的姐姐，本都可以在各自的领域中“自洽”，或是继续披着女星的光环叱咤江湖，或是成为左手家庭右手事业的超级妈妈，全心全意享受家庭的幸福……但她们却都在30+的关头，选择挑战自我重新出发。这背后，是她们不愿被大众定义的倔强，是由内而外不取悦、不动摇的自信，是直面内心、不断改变的勇气。如此一来，她们怎么不乘风破浪，直上青云。

事实上，抛开世俗的定义，30+正是女性最好的年纪。心态上，姐姐们在少年出道后饱经历练；事业上，也已经为自己搏出了一片天地，因此，姐姐们有权利，更有能力去选择和追寻自己向往的生活，在最好的年纪成就真正的自己。

章子怡就是姐姐们的典范。出演《一代宗师》时，章子怡已经30+，事业有成家庭圆满，她本可选择安逸舒适的生活，但面对这样的好导演、好剧本，她还是“逼”了自己一把。在拍摄《一代宗师》的过程中，旧伤发作，加大了练功的难度，疼得呲牙咧嘴，她却说是这些年的生活教会她坚持自己、不轻易放弃。

最终，章子怡在片中凭借宫二先生一角，在30+的年纪，走上了又一个人生高峰。为此，章子怡在生活中时刻严格要求自己。工作间隙随时带着瑜伽垫，平板支撑1分30秒一刻也不能少。

在生活中，饮食更是她在意的部分，每天一碗小仙炖鲜炖燕窝是她的滋补必须。因为对小仙炖的认可和喜爱，她也从一名忠实用户升级成为小仙炖的投资人。

每一位“姐姐”在保养的道路上都有各自的秘籍，但有时也会不约而同地选择同一款产品。就像在《乘风破浪的姐姐》节目中，我们总能在不经意间，看到背景中出现一个红色盖子的小瓶子。那其实是小仙炖鲜炖燕窝，它成为了许多乘风破浪的姐姐们共同的选择。

这款鲜炖燕窝在刚过去的618超越西式保健，获得滋补类目第一、燕窝类目第一的双料冠军，引领着滋补新潮流。小仙炖之所以会受到热捧，除了燕窝本身富含的营养，以及能为女性提供保养作用外，更是因为它的背后也凝聚着一位“姐姐”的心血。

小仙炖创始人林小仙也是一位勇于走出舒适圈，挑战新领域的30+姐姐。

创立小仙炖鲜炖燕窝，起源于林小仙多年对燕窝行业的深厚积淀。尝遍了世界各地的燕窝后，林小仙发现，看起来种类丰富的燕窝产品，并没有真正贴心地关爱到“姐姐”们，要么炖煮麻烦，没精力没时间去做；要么吃法不对，降低了营养价值；要么像某些即食燕窝，保质期长，可能含有添加剂防腐剂。

几经摸索后，林小仙创新鲜炖燕窝工艺，提供只含有燕窝、冰糖、纯净水的鲜炖燕窝。没有添加剂防腐剂、保质期只有15天，以周期滋补的模式每周冷鲜配送到“姐姐”们的家中。

做好鲜炖燕窝这条路，其实并不容易。没有符合标准的鲜炖燕窝加工线，林小仙就从零开始，逐步打造自己的GMP10万级空气净化工厂,最后率先建立起鲜炖燕窝方便食品SC认证工厂。找不到符合要求的原料，林小仙便亲赴马来西亚、印尼等盛产燕窝的岛屿，考察超过50家的燕屋和燕窝加工厂。

为了找到最佳的烹饪方式，林小仙和团队耗时半年，消耗了36公斤燕窝原料，测试了218种温度和炖煮时长的组合，损耗3300瓶鲜炖燕窝，最后终于确定了最佳温度和炖煮时长的组合，并研发了360度旋转180次模拟手工炖煮的专利，有效保留燕窝营养的同时，确保口感更佳。

正因这种种的用心营造，小仙炖从2017年至2019年连续三年全国销售额第一，成为中国燕窝市场增速最快的品牌。

最近，一直热销的小仙炖再次引发刷屏。在各大社交平台上，许多“姐姐”们纷纷晒出自己和小仙炖空瓶的合影，参加到“空瓶回收”公益活动中。

这是小仙炖率先发起的鲜炖燕窝空瓶回收活动。了解到“姐姐”们养成了长期滋补的习惯，大量吃剩的空瓶无处安放，小仙炖每季度定期进行回收，保护环境的同时也让废弃空瓶重新焕发生机。自开展以来已累计回收空瓶15万个，参与用户超过1万名，，助力5吨玻璃资源的回收重制。据相关统计，一吨废玻璃可节约10吨煤、400度电。从一个玻璃瓶中节省下来的能源，大约点亮一个100瓦的灯泡4个小时，让一台电脑运行30分钟。

8月26日，章子怡、陈数更以小仙炖投资人的身份发起新一季的空瓶回收活动。这一次，她们亲自参与玻璃工艺品的设计。章子怡在艺术品中融入了代表力量和包容的星空元素，传达出女性虽然身份随着年龄增长发生变化，但依旧给人如同浩瀚星空般的希望。陈数则从自己主演的话剧《海上夫人》中获取灵感，这部话剧讲述了一个女性受困惑的心灵如何得到释放，并最终找到内心平静的故事，探讨了女性对自由的追寻这一主题。陈数以《海上夫人》中的“峡湾”元素祝福“姐姐”们听从自己内心的声音，无惧社会的挑战，更坚定地追求更美好的生活。

小仙炖的空瓶回收，不仅通过践行公益承担起环境保护的社会责任，也将姐姐们美好的祝福和精神送给每一个参与活动的你。

正如奥黛丽·赫本所说的：“女性的美丽随着年纪而增长。”女性的年龄不应该成为女性的问题，更重要的是在保持热爱，保持状态，保持不同之后，活出价值感。

特斯拉创始人马斯克的母亲梅耶，是一位虽然已经年逾七旬、风采依然的知名超模、演说家。她31岁成为单亲妈妈、70岁重返T台……梅耶的箴言是：“我72岁了，我的人生也才刚刚起步”。

无论是章子怡、陈数，还是张雨绮，年龄早已不是她们探索人生新阶段的束缚和阻碍。在成为“姐姐”的道路上，或许并没有标准答案。但听从内心、自律保持良好状态、追求更美好的生活，这必定是“姐姐”之所以能成为“姐姐”的坚定方向。