回应的力量
不管在做什么,我都及时回答你,这样就能让你知道:我是爱你的。
我曾经看過一本儿童书,其中有这样的情节:有一只小鸭子早上起床就喊“妈妈、妈妈”,吃饱之后又喊“妈妈、妈妈”。她出去玩儿了一下午,一进门就又喊“妈妈、妈妈”。每次,不管妈妈手上正在做什么,她都会停下来耐心地回答孩子:“唉,我的宝贝。”晚上睡前,她爸爸忍不住问她:“你一天到晚老叫妈妈,到底有什么事儿啊?”小鸭子说:“没事儿,我只是想叫叫妈妈,然后听她回答我。”
看,这就是回应的力量。不管自己在做什么,都该及时回应,这样就能让对方很确定地知道:我是爱你的。亲子之间如此,夫妻之间其实也应该这样。互动时,另一方永远有回应,这就是感情的基础。
有人会觉得,回应还不简单吗?你说话我答应就行了。还真不是。
有很多夫妻觉得伴侣不懂自己,生活乏味,回家不想说话,就是因为缺少了相互回应的热情和动力。比如,一个人回到家兴致勃勃地说:“你知道吗?今天我遇见一件有意思的事儿。”另一个人却紧盯着手机,手上滑动着,头也不抬地说:“你说吧,我听着呢。”这种看不见眼神的沟通,就不是真的回应,因为它会让人觉得说出来也无趣,自己的吸引力比手机差远了,还不如不说。
还比如,妻子兴奋地搭配好衣服,,问先生:“你看我穿这件好看吗?这件比昨天那件怎么样?”丈夫随便看了一眼说:“嗯,好看好看。你穿哪件都好看。”这种看似标准却不走心的回答,也算不上回应,因为没有情感上的交流与碰撞,很是敷衍。
好的回应是什么样呢?是那种,不管你什么时候跟我说话,我都愿意放下手上的事儿,认真听你说。你说的事情我都很感兴趣,愿意和你一起认真讨论;你快乐,我也觉得快乐;你难过,我也觉得难过。这会让说话的人,觉得自己被看到和重视。
生活中一个很常见的吵架场景是,妻子回家气愤地说:“今天,我在单位碰见一件特别生气的事情,领导怎样怎样……”说完之后,妻子本等着丈夫一起拍桌子或安慰自己,没想到他非常冷静地说:“要我说这件事情你也有责任,有做的不对的地方。”然后给出一堆意见和建议,就差做个PPT了。这种聊天最让人烦躁,因为妻子此刻需要的只是情感上的共鸣,并不是一个人生导师。丈夫的冷漠回应让妻子所有情绪在此时此刻都找不到出口,憋在了胸口。
我身边有一对感情特别好的夫妻,他们好像永远有说不完的话,即使一方出差,也会在晚上视频聊天好久。有一次,大家问其经营婚姻的秘诀,妻子不好意思地笑了笑说:“我们的共同语言就在于一起聊感兴趣的人和事。有时候,两个人越说越起劲儿,竟然能一直聊到半夜,说完之后都觉得特别痛快,而且感觉对方就是最懂自己的战友。”
看,彼此回应就是有这种魔力。如果你觉得回应伴侣很麻烦,就想想过去谈恋爱的时候,是不是对方分享的每一点儿小事儿,你都特别愿意听?对方的任何情绪,你都会抓住不放,趁此机会给予关怀和问候?对方发过来的每个链接,你都认真从头看到尾,恨不得做一番阅读理解后,再和他热烈讨论一番?因为你觉得这是了解对方的最好方式。现在为什么不愿意了呢?所以,不是时间久了感情变淡了,而是我们变懒了。
保持好奇、保持关心、保持热情,这些就是良好回应的基础。想要一份美好的感情确实不容易,但是只要用心,一切就都简单了。