近日，电影《亲爱的》原型孙卓将参加今年高考，孙卓妈妈晒出儿子的房间和专为高考准备的文具，称“卓宝情绪稳定，，一切都好，谢谢大家记挂”。因为平时住校还没回家，妈妈只能对着卓宝的床铺和书桌表达思念。

孙卓今年高考什么情况

近日，电影《亲爱的》原型孙卓将参加今年高考，孙卓妈妈晒出儿子的房间和专为高考准备的文具，称“卓宝情绪稳定，一切都好，谢谢大家记挂”。

很多网友从孙卓认亲，就开始关注这一家人，包括回老家看爷爷奶奶和连夜驱车赶往学校接走孙卓这些名场面，至今都历历在目。一开始孙卓也想回到亲生父母身边，但是担心高考移民政策会阻碍他回家。好在深圳这座有包容性的城市，特事特办，让孙卓顺利回家。

这两年多以来，不光父母、姐弟对孙卓照顾有加，就连他的新老师新同学对他也非常好。从来没有人透露过孙卓在哪所学校学习，更没有走漏半点关于孙卓的近况，尽最大可能让孙卓回归普通学生的生活，安心学习，肆无忌惮享受真正的亲情，弥补童年缺失。

就在高考前，深圳二高的考前动员活动中，校领导给学生亲手发巧克力和明信片，网友才看到孙卓的身影。再加上孙卓妈妈公开表达对学校老师的感激之情，大家才知道孙卓的近况，那些以往有孙卓照片的网友才敢发出来。

卓妈回应了大家对孙卓的牵挂，表示他状态很好，情绪也很稳定，因为平时住校还没回家，妈妈只能对着卓宝的床铺和书桌表达思念。好在孙卓遗传了孙海洋的睿智，情绪稳定，经历过大风大浪都应对自如，更何况是高考。

2024高考缓解压力的方法有哪些

一、缓解怯场心理

高考考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情。精神准备除了要调整好情绪外，也可以适当做些“幻想式的应考法”测试，暗示自己能够沉着、成功地通过考试。

二、调整自己对于高考的预期

全力以赴高考备考，没有浪费时间，每天勤勤恳恳踏踏实实，努力学好每一门课，成绩是一个自然的结果，并不会因为设定一个更高的目标成绩就会变得更好。减压的好办法要记住一句话：“莫问收获，但问耕耘”，不要让过高的目标带来太大的压力和痛苦。

三、音乐疗法

缓解高考压力最简单的方法就是音乐疗法。音乐能影响人的情绪行为和生理机能，不同节奏的音乐能使人放松，使人的生理、心理节律发生良性的变化。