熬夜和想你都该戒了
对的人会在白天给你拥抱
而不是在深夜让你流泪
你是从什么时候开始习惯熬夜的？
从迷恋上第一款网游，追的第一部电视剧，还是沉溺在莫须有的感情里？
我曾经喜欢一个很爱笑的同校女生，白天去找她，她总是很忙，没有时间回复我的信息。我们通常只能在晚上聊天。我说：你为什么总是那么晚才给我打电话？
她说：因为我只有在半夜无聊的时候才有时间想你，如果你不愿意的话，你可以早点睡觉，不用等我的。
我说：因为我喜欢你，所以愿意为你失眠。
她说：你真傻。
后来我和她还没正式开始就宣告结束了，我实在没有办法忍受她白天忙着和其他的男人拍拖，只有在深夜无人陪伴的时候才想起我的存在。我决定不再陪她的那天，她和我说：现在追我的那个男生，在英国学的画画，会开着宝马来接我去吃饭，而你有什么？
那一晚我彻夜没睡，我想，我大概就是从那个时候开始习惯了熬夜吧。
起初的习惯是为了陪你，后来的习惯是为了忘记你。
因为只有到了深夜，我才能静下心来想你，想你是如何让我心痛，想你是如何让我学会不得不放下。
是不是放下一个人，真的很难，难到就算你看遍了所有的毒鸡汤，看着贴在墙上的挂历翻了又翻，甚至是在骗过所有人的情况下，一个人情绪崩溃地上网求救。
人们往往能放下很多东西，但是却唯独放不下感情。
其实道理真的很简单，放不下，忘不掉，很多原因都是出于你的不甘心，心疼自己的付出最后却没有回报，心疼那份曾经拥有过的感情走到了尽头。碰到这样决心不够的人，我一般都会选择骂醒ta。所谓的还会想他，还放不下，都是因为你太软弱了，你从骨子里就没了骄傲和自爱，他都不爱你了，你还想他干吗？
我看到过那些分了手却还是死缠烂打的前任，最后不光没了爱情也丢了尊严。
当一个人已经不喜欢你的时候，你想得再多，做得再多，在他眼里，都是零。
就算你想他想到失眠，打电话告诉他你有多爱他，又能怎样，你们之间，早就已经回不去了。
想起昨天深夜，一个读者加到我的QQ告诉我说：我是一个30岁离婚三年的女人，有一个女儿。三月份的时候我认识一个男人，我们从相知相识到相爱也有半年了，期间一直相处得很好，我们两个都认为我们是彼此最合适的人，可是最近我发现他原来有家庭，有孩子。我不想做一个第三者，我也知道我应该放弃，可我已经全身心地投入这段感情了，有不舍有不甘。你能告诉我，我应该怎么办吗？
我说：其实答案已经很清楚了，你自己也知道，你来问我，不过就是希望有人陪你说说话。有什么不甘心的，全天下不甘心的事多了去了。我喜欢一个人，追不到，我被一个人伤害背叛了，我就非要做点惊世骇俗的事，才叫甘心吗？
她说：可是我的心很痛，我止不住地想他，我真的很难过。
我说：全世界每天都有人在失恋，谁的痛不是痛，谁的伤不是伤？那些忍着不说，在深夜流眼泪的人，不比那些哭着吵着的人好多少。
早点睡吧，不要再想他了，多敷点面膜，多晒点阳光，对的人会在白天给你拥抱，而不是在深夜让你流泪。
有多少人和我一样，因为一个人养成了一个习惯，习惯了晚睡，习惯了泡吧，习惯了不相信爱情。只是那个让你养成习惯的人早就已经离开你了，可那些习惯却再也改不掉。
前几天，我带一个老朋友去参观我家，在房间里，我打开抽屉给他看我收藏了很多年的明信片、来自各个地方的特色手链，以及小时候的那些照片。
朋友指着一张我三年前在西双版纳拍的照片说，那时候的你可真嫩啊，满脸的胶原蛋白，看看现在的你，啧啧，全是褶子。
我说：哎，别提了，都是熬夜熬的。我每天早点休息，一个月后皮肤就好了。
是啊，真的别再熬夜了，熬夜老得快这个道理我们都懂，别再因为一个人把心变老了不说，连身体也跟着变老了，真的不值。
多爱自己一点吧，对自己好一点吧。从来就没有放不下的感情，也没有忘不掉的人，只有你不够爱自己。
相信我，只有你自己变得更好了，你才会明白，当初为了想他，把自己弄得伤痕累累是多么的傻。
有人说这一切痛苦的根源都是因为爱，而坚强地去度过那段时光，你总会有释然的那一天。
尽管有很多人，我们已经不联系了，可还是会在半夜想起他，忍不住点开他的微博，偷偷看他微信朋友圈状态，从中知晓一二便浮想联翩。会为了那个人失眠，会耗尽所有的勇气，给他点赞，或是说上一句晚安。
到后来，就算是有多么的不舍，也不会再给他发消息了。
我们每个人都遇到过一个喜欢得不得了却又不可能的人，会因为他笑，会因为他哭，会因为他最终学会放下。
夜深了，早点睡吧，对皮肤好一点，对自己好一点。
熬夜和想你，都应该戒了。■
摘自微信公众号“林熙”
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