【福利社】

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如果说小而确定的幸福（比如每天可以泡个澡，每天可以吃碗猪油拌饭）能够让人对生活抱有一点期待，那么小而确定的颓丧时刻（喜欢的那个人不会喜欢我，工作还行但也不够好），就精准地概括了我们大部分不快乐的日常生活、那些持续发生不会消失、也不会带来重大后果的烦恼。

生活中总会有许多“微小而确实的颓丧”，它时隐时现，阴险又顽皮。如果你也经历过这些又丧又扎心的状态，看完本期“简·书”，会不会发觉内心已经被戳成筛子。。。

但小确丧让我们对生活还保持着一丝希望。因为如果努力，它们大多数都能解决，这种感觉让我们心安。

客厅的灯坏掉了，这件事让人想起来就有小小懊恼。但是它并不严重，只要稍微花些时间就能修好，这种“它能修好”的感觉，给了我们不小的力量。

小确丧又小又密集，所以我们也就有很多机会不断去解决它，并且在这个过程中得到激励。每解决一次，我们就感到了愉快，我们生活中就充满了密集的小惊喜。　

生活虽然不尽如人意，但也没那么不堪。小确丧让我们相信，我们总有机会摆脱现在的生活。

“小确丧”，是生活里的另一种“小确幸”。

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#你都经历过哪些小确丧的时刻？#

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