朋友小悠是一个29岁的都市女性，也是2岁孩子的妈，最近她总是神色紧张，郁郁寡欢。她说：“以前总调侃自己是奔三的人了，没想到真正临近30岁，却是害怕得不知道怎么办。”时间带给小悠的恐惧不断折磨着她，让她渐渐失去对生活的信心和动力。

提到30岁的女人，你会想到什么？一个不修边幅，抱着孩子抓狂的黄脸婆？或者苦大仇深，渴望老公的关爱的怨妇？大错特错。我们大多数人，包括女人自己，都被年龄欺骗和操控了。30岁的女人，同样可以美得让人惊艳，女人的美丽和年龄，其实并没有什么必要的关系。

年龄不是来困住你的

而是来修炼你的

岁月从来不是困住女人的工具，而是修炼女人的学校。年轻时，你或许有动人的容颜，天真烂漫的心，但是在岁月中成长中你会变得越来越从容和优雅。

奥黛丽·赫本说：优雅是女人永不褪色的美。少女时期的赫本华服加身，在《罗马假日》里的回眸一笑，足以令世界沉醉。而她真正的美丽，则是经受过时间的挫折而不跌倒的那份大气。

她在51岁抱着饥荒的黑人儿童时的样子，谁能说她不美呢？那是一种极致的优雅，是一种慈悲的美，而这些正是挫折和岁月赋予她的。她从未被时间支配，而是不顾一切去发光发热，关怀了他人，也成就了自己。

30岁正是女人的开始

更要随心去追逐

三十岁，正是女人人生最大的一个提升的阶段。这时候，你拥有冷静的思考，成熟的阅历，只要你敢做，敢于打破年龄的局限，就能为自己赢得一片天。

澳大利亚有个生了四个孩子的妈妈叫罗西，30岁那年她决定进军模特行业，而她的这个决定当时令所有模特经纪人避之不及。模特的黄金年龄在18岁到25岁，而已经生育的30岁妈妈，如何能够成为T台的宠儿？

罗西决不放弃，她努力去锻炼和克制自己，自信地展示自己的身材，现在她已经是一位著名的辣妈模特了。没有谁规定什么年龄应该干什么事情，也不要说你做不到，年龄和身份不是阻碍你选择的理由。

女人不该被时间捆绑

美是一种选择

为什么有很多女人抱怨岁月无情，遭遇不公？其实这都是她们自己随波逐流造成的。女人不应该被时间捆绑，而应该自己去掌控时间。

对于女人的年龄，“华妃娘娘”蒋欣和心理学女教授黄菡都有自己的见解：

蒋欣8岁就出道了，28岁才凭借华妃娘娘这一角色走红，最近大火的《欢乐颂》中樊胜美的角色更是给她带来了事业的巅峰。现实中的她是个有着满满少女心的大龄女青年，三十出头的她不免被人问到结婚的问题，她却说：我还没有到结婚的状态，也没遇到对的那个人。

然而在我们身边，却有很多姑娘因为家长的催婚，外界对年龄的否定而匆匆嫁给了一个自己不那么喜欢的人。将就的婚姻一定不会幸福，婚前的不了解换来的是婚后无尽的摩擦和痛苦。与其着急结婚，不如去追逐自己的梦想，就像蒋欣所说：“梦想和年龄没有大的关系”。她30多岁，没有结婚没有恋爱，却拥有正红的事业和最美好的期许，未来一定会更好。

黄菡老师在《非诚勿扰》上频频妙语如珠，让她一夜之间成为知性女人的代言人，而她直到40多岁的时候才选择进入公众视野。岁月带给她的是知识的积累和阅历的沉淀，如果早几年她未必能有现在这么亮眼的成绩。正如她说：“每个人的时间表都不一样，没有谁规定什么时候是最好的时候。”

在她们身上，我们看到了随心而行，不被时间支配的坚韧。只有挣脱时间的禁锢，才能让你人生的每个时间段都收获不同的快乐与幸福。

不管你在什么年龄，你可以决定自己的活法。30岁你依然可以画着精致的妆，挑选得体的服装，把自己的家装点得干净而充实。你还可以去学很多东西，掌握新的技能。

你可以决定自己对待生活的态度和心情。每天乐观，对生活微笑，对未来充满信心。让你的精神保持阳光和温度，感受生命的美好。

你更可以决定你自己的感情和要走的路。不合适的人及早分开，不好的婚姻及时去改变，实在改变不了也可以寻找自己的新生活。敢于去改写自己的命运，才是一个女人最大的骨气。