你的一举手，一投足，洋溢着一种深深的自信，洋溢着一种深深的自由，这就是一种优雅，跟你穿什么衣服真没关系。

当你真正发自内心喜欢你自己的时候，你会有这种深深的自信，你会有这种由内而外散发出来的自由的气息，这种东西其实才叫真正的优雅。

一生勤恳优雅的杨绛也说过同样意思的话：

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

活出自我，热爱自我，就是一个优雅的人，她也会吸引更多相同的人来到你身边。

何为爱情？爱情不需要规则。

陈果自己对爱情的态度：

像散文一样，形散而神不散。不要为了在一起而在一起，不要为了黏而黏，不要把什么都例行公事。

不要因为是男女朋友，所以必须怎样。

没有必须。

这些都是规则。

爱情不需要这样的规则。

真正的爱是会让人自由：

01.有多少人爱的时候会问自己。

要如何去保护TA？更好地去爱TA？是否能更理解TA，给TA想要的？与TA共同承担命运？

02.而有多少人在爱的时候，其实问的是。

如何使TA更爱我？离不开我？甚至是如何让更多的人爱我？

我们很多时候是在用爱打造牢笼，却忘记了，爱是要人因为爱更自由，更快乐，更独立。

03.真正的爱要忍耐对方，更要忍耐自己的欲望。

爱是恒久忍耐：不仅是忍耐对方，包容对方的一切，更是高度地自我节制，对自己的欲望约束的忍耐。

04.什么样的人才是理想的恋人。

一对理想恋人，他们抱成团，然后把那个最好的“我们”献给这个世界和这个世界上的其他男人和其他女人，老人和孩子。

就是因为爱上了这个人，所以你更懂得如何去爱别人，不是说爱上这个人，而与整个世界隔绝。