你的房间，暴露了你的生活状态
◆◆◆
文 | 十点君
具备对人生的掌控力
才能坦然面对困境
提起事业家庭双丰收的人生赢家，十点君第一个想起的就是刘涛。
事业风生水起、老公体贴细致、儿女活泼可爱，她的人生简直可以用“完美”来形容。
2014年她参加节目《花儿与少年》时，十点君就被实力圈粉。
从旅行一开始，她就扮演了“生活管家”的角色：
一个小小的行李箱，却包罗万象：从洗脸做清洁的纸巾、生病时所需的急救包，到帮姐姐们润肠的茶包、放松眼睛的热敷眼罩、为方便穿戴打印出图片的衣物包……
她巨细无遗，安排得井井有条，连团队的工作人员都称她为“万能涛姐”。
2017年在节目《亲爱的客栈》中，收拾整理一间大客栈，也是不在话下。
本来还堆得乱七八糟的各种物资，在刘涛的收拾下，左搬搬，右搬搬，不一会儿就都各归其位，原本空荡荡的客栈变得既整齐又美观。
她在节目中向大家展示的整理能力让无数观众为之折服。有人说，在她身上看到了一种掌控力，通过整理让周围的一切都变得可控，将意外出现的可能性降到最低，这就是她幸福的逻辑。
的确，当她处理好“人、物品、空间”的关系，把周围的一切变得井然有序，她也就把自己变得井然有序了，每一个整理和简化的动作都让人坚信：
在她的生命中，有些事是能够被牢牢把握的。
回想她过去经历的人生起落：2008年，与王珂闪婚，嫁入豪门，宣布退出演艺圈。可好景不长，王珂破产，一度患上抑郁症。
家里有重病的老公和两个年幼的孩子，家外还有一身的债务，她不得不顶着巨大的压力，复出拍戏。
短短几年，愣是还清了老公的债务，还把家庭经营得有声有色。
她就像一个老船长，即使海上风浪莫测，也始终将命运的舵牢牢握在手中，把控着正确的航向。
你怎样过一天，就怎样过一生
刘涛曾在节目中说，喜欢家里干净、整洁，没有杂物，喜欢生活简单，没有太多复杂的人际关系。
她所提倡的这种极简优雅的生活方式，也正在被越来越多的人推崇。
松浦弥太郎被誉为日本“最会生活的男人”，身兼畅销作家，杂志主编，书店老板等多个职位，却依然能把自己的生活管理地有条不紊。
每天早晨5点，当你还在睡梦中浑浑噩噩时，他已经起床跑马拉松，6点，他会为自己做一顿营养的早餐，到了7点，他已经进入公司，开始一天的工作。
他爱吃咖喱，但却规定自己每年只能吃三次。喜欢与朋友聊天谈心，但每个月只安排一两次见面时间。不参加派对，多余的饭局，以及三人以上的聚会。
他将生活中不必要的部分都过滤掉，专注地去生活，享受每一次身处其中的过程。
把日常的生活当成一份尊贵的工作来规划：用心地收拾房间，认真地吃饭睡觉、注重生活品质、讲究生活情趣…
他说，你怎么度过一天，就怎么度过一生。
追求好的生活方式，本应是人人都愿意去做的事。可大部分中国人都有这种通病：对待工作十分认真，对待生活十分敷衍。
家里错、混、繁，旧的物品舍不得扔，新的物品又不断添置进来；不擅整理和归纳，认为即使整理好了，也会很快乱掉。
将生活品质的降低归咎于生活节奏快：没时间、没精力去布置收拾。
其实，好的生活方式，不仅能让你享受最直观的整洁成果，还能提高审美和品味。
最重要的是，它能培养你良好的生活习惯和思维方式，让你逻辑更清楚、做事更高效。
就像十点君身边的这位朋友，通过管理生活，改写了自己的人生：从小小的实习生，到创业成功女Boss，成长速度惊人。而且，即便工作再忙，也能把生活经营地丰盛多姿。
她就是最懂生活、最会生活的女人——韩艺恩。
她是首位被英国BBC、CCTV NEWS
报道的生活管理家，震动了生活美学界
2017年，韩艺恩接受湖南卫视人气节目《我是大美人》的邀请，讲述整理给人们生活带来的改变，何炅、吴昕都纷纷惊叹于她的整理魔法。
作为MUJI无印良品在中国特邀的极少数讲师之一，她的生活管理理念，受到众多崇尚优质生活人们的推崇。
当她首次提出“中华整理术”时，便风靡世界，被新华社、香港大公报、中国青年报争相报道；她更是首位被BBC（英国最大的新闻广播机构）、CCTV NEWS报道的中国整理师，被誉为“中国整理界第一人”。
短短两年，她成为了中华生活美学公认的奠基人。
别看现在的韩艺恩是美丽、才华、气质等女性美好名词的最佳代言人，可曾经的她也过着一团乱麻般的生活。
人应该“生活”
而非仅仅为了“生存”而“活着”
2011年，大学刚毕业的艺恩想要在上海立足，信奉“年轻就要敢拼命”，是个不折不扣的工作狂。
工作压力大，忙起来吃饭都顾不上，常常熬夜加班不说，根本没心思打理自己的生活。时间久了，很多问题都暴露了出来：
生活上：每当结束一天辛苦的工作，回到家时，看着乱糟糟的出租屋，心中没有半分欣喜和轻松，更谈不上有归属感。
工作中：家里凌乱，思路也凌乱，打不起精神，状态低迷，屡屡出错，时常被领导批评，被同事埋怨。
2015年，就在艺恩陷入深深的无价值感、自我否定的时候，日本的一位家庭主妇近藤麻理惠被美国《时代周刊》评选为“全球最具影响力的100人”。
这一爆炸性消息极大地刺激了艺恩：
家庭主妇都能改变世界，而我为什么只能抱怨人生？
在好奇心的驱使下，她买来麻理惠的代表作，仔细研读。
麻理惠的观点让她耳目一新——
整理不是一个打扫过程，而是一个管理生活的过程，只要改变生活的一小部分，养成一个习惯或注重某个细节，你的人生就会发生质的变化。
这不禁让她反省自己：每天在城市间奔波，我这么努力工作到底是为了什么？不就是为了好好享受生活吗？
于是，艺恩决定告别过去的自己，从生活的小细节开始做起：
断舍离，把不心动的物品通通清理出去；不再凑合主义，开始在意生活的品质和自我的感受……
慢慢地，她越整理越上瘾，看着窗明几净、清新舒适的家，心境也变得开阔和轻盈了。
生活打理好了，工作也逐渐步入正轨。虽然还是很忙，但她却气定神闲了许多。
▼状态变好之后的韩艺恩
工作有了起色，她却辞职创业了
“好好生活才是最重要的事业”
尝到了生活管理的甜头，艺恩心里浮现出了新的愿景：改变中国人错、混、繁的生活方式，让更多人从中受益。
为了实践出真知，2015年艺恩辞职了，开始公益整理100个家的计划——免费为陌生人提供整理服务。
每天，她拎着十几斤的宣传手册，挨家挨户地敲门，吃了无数闭门羹，甚至被骂“神经病”。但这些不理解、冷眼、谩骂都没能让她退缩。
她珍惜每一个上门整理的机会，将理论上的生活管理术与中国家庭实际情况相结合，帮助人们实现从物质到心灵的“断舍离”。
从被人拒之门外，到预约爆满；从单人作战，到成立6人整理小组。艺恩的生活理念得到了越来越多人的认可。
▲韩艺恩和团队成员
完成“公益100家”的计划后，她把实践中积累的经验总结成方法，实实在在地分享出来，震动了行业专家、中外媒体。
随后，她创立艺恩整理品牌，为中国家庭提供生活管理服务。
短短两年内，为693个家庭，进行了7204个小时的整理，她成为了中国整理行业的引路人和奠基人。
连整理术发源地的日本，很多专家也都不远千里来到中国，向她讨教生活管理的妙招。
整理房间，就是在梳理人生
管理生活，就是在管理人生
现在，韩艺恩是上万家庭信赖的“生活管理规划师”，她发现很多人都很像过去的她：
不懂整理原来有方法，总是陷入整理两小时，弄乱5分钟的无奈中；
控制不住购买欲，物质过剩，但内心贫瘠；
每天疲于奔命，过着将就混乱的生活；
想要改变，却混沌迷茫，不知从何做起；
......
而韩艺恩用1000多个日夜、1000多个家庭亲身验证：
通过生活管理不仅能让你居住地更舒适，提高你的审美和品味，收获精致优雅的生活方式；
还能帮你培养良好的生活习惯和思维方式，让你逻辑更清楚、做事更高效。
所以，整理房间，就是在梳理人生；管理生活，就是在管理人生。
于是，她带着亲身实战的中华整理术来到十点课堂，想帮助更多人因为不擅生活管理而浪费的时间、精力、感情、机会通通夺回来，更有效率地工作和生活。
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