根据智联招聘的一份调查报告，2017年职场年度关键词排名第一的是“焦虑”，紧随其后的是“穷”，“丧”排在第五。

一位朋友说，每天累死累活，加班熬夜是家常便饭。但是年终考评惨淡，晋升没有什么指望，精力也大不如从前，真是快扛不住了。

无论是职场，还是生活，都难免遇到挫折。在挫折面前，大多数人会停下脚步，丧失勇气，孤独无助。而另一些人，则能够下定决心，将挫折视为引导自己重新拟定路线的机遇。

美国作家格雷格·S·里德在《恰到好处的挫折》一书中提出，我们能够在多大程度上放慢脚步，喘口气，并采用新视角，我们就有多大机会从挫折中找到机会。

人生由一个又一个的意外构成，而应对这些意外的方式完全取决于我们自己，并将最终决定我们的一生。

就像李嘉诚说的，你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。

一息若存，希望不灭。

前一段时间有条新闻：29岁在读博士生杨宝德溺水身亡。

其女友将悲剧归结为“不堪博导周老师奴役”。

杨宝德生前的短信称：自从转了导师，每天都活在痛苦之中。

很大一部分时间在做无用功，得到的是自己的事一事无成。

所有该承担的都得自己承担，好的坏的都得扛，我已然无路可退。

成人的世界没有容易二字，生活残酷，不幸的人各有各的不幸。但谁不是一边不想活了，一边努力活着。夜里哭着哭着，也就睡着了。

宫崎骏《龙猫》说，生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，用力过后才知道，许多事情，坚持坚持，就过来了。

《肖申克的救赎》主角安迪原本是小有成就的青年银行家，蒙冤入狱被判终身监禁，接下来的人生注定灰暗绝望。

从社会精英阶层沦落至集合三教九流的残酷监狱，安迪没有放弃虚无缥缈的希望。

在肖申克监狱，安迪用二十年的时间，通过一把鹤嘴锤，凿出了瑞德认为六百年都无法完成的隧道，在电闪雷鸣的大雨中，拥抱久违的自由。

强者自救，圣者渡人。安迪不仅自救，还拯救了一度失去希望的瑞德。

电影里有一句台词，生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。

生存和自由，就是安迪所有的渴望。

格雷格说，很多时候，最伟大的成就往往源自于最渺小的意图。

面对人生的困境，自我怀疑，自怨自艾都无济于事。只有怀着坚定信念，为了想要的东西付出行动和努力，才能抵抗所有消极的时刻。

当你开始行动时，也许会受种种质疑与否定，有些人自己甘于平庸就以为别人的梦想都是无稽之谈。

但我们不应害怕别人的打击，听从自己的内心，将焦点集中到内心深处最强烈的渴求上，学会过滤，听取合理的建议，然后带着敬意拒绝他们的拒绝。