苍南新闻网9月12日消息：日前，关爱留守儿童彩虹计划之“我和新学期有个约会”主题活动在灵溪镇观美社区郑成功纪念馆举办，该镇妇联为孩子们送来了学习用品，灵溪镇睿洋跆拳道的馆长吕森洋一行则为孩子们带来了一堂精彩的跆拳道礼仪和基础动作课程。

　　“大家热爱运动吗？”“知道跆拳道运动吗？”……课堂上，吕森洋简单介绍了“跆拳道”的起源、历史和“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神，并教授孩子们跆拳道的基本礼仪。

　　开始正式跆拳道基础动作教学之前，吕森洋先作示范，并讲解了做动作时的要点。“一二三四、一二三四……”一列列简单的训练后，小朋友们熟练掌握了站姿、实站式、正踢等跆拳道基础动作。通过练习跆拳道，不仅锻炼了学生身体协调性、反应灵敏度、毅力和耐力，还能帮助学生克服自卑、胆小、怕挫折的心理，培养学生忍耐、坚持、自强、谦卑的精神。（通讯员 谢世山）