你的实战过不了人?那是你的套路还不够深
2018-09-30 03:14:07栏目:教学
洛瑞
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出色的过人实战,讲究的是假动作与运球节奏的流畅配合,如果你的实战过不了人?那说明了你的套路不够深!看看洛瑞这球,一次进攻把防守者晃了3次,一收一放尽显大将之风。
首先第一个假动作,接球三威胁,投篮虚晃,使防守者重心上提。虚晃动作要自然流畅,眼睛看着篮筐。
点起防守者后,后脚发力迅速向前突破,第一步速度要快,步幅尽可能迈大。
当防守者追防时,一个急停胯下运球,对防守者进行第二次虚晃。
胯下运球结合拜佛,做出收球投篮的假动作,视线看向篮筐。
防守者重心上提,准备跳起封盖时,再使用Crossover过掉防守者。最后要视场上情况选择进攻方式,如洛瑞这球就选择了传球给底线有更好机会的队友。
技能要点
1、做投篮假动作视线必须看向篮筐
2、防守者失位后要迅速利用后续动作扩大优势