姚瑾，十点读书邀约作者，自由撰稿人，相信生命之美在于内心的淡定和从容。微信公众号：百合小筑。本文首发十点读书(ID：duhaoshu)，超2500万人订阅的国民读书大号，转载请在后台回复“转载”。

-主播-

姗姗，十点读书签约主播，自媒体人，知性女主播，能够走进人心的温暖女声，公众号：三个声音、姗姗夜读。