欧洲步始祖,这么诡异的脚步就他使得出来
2019-04-01 03:46:28栏目:教学
马老师上课了
搜索关注微信公众号“篮球实战宝典”,回复“88”领取10件球星T恤!
吉诺比利进入联盟后就以“欧洲步”著称,但现在人们提到欧洲步时,更多会想到哈登,但真实情况是这样的。
马努没有迅雷般的速度,没有一步过人的爆发力,也没有强壮的身体碾压对手,,但他的突破却让人防不胜防。
他的突破被独自命名为“灵蛇舞步”,原因是其脚步诡异,变向犀利,利用运球节奏变化把防守人重心玩弄于鼓掌之间,叫人无法预判。
制造空间
接球时要与防守人保持一定的距离,V型反跑是最常用的制造空间的方法。
假动作切入
一般防守人都会注意你的强侧手,先假装向强侧突破再使出背后运球,往往能够收到出其不意的效果。
背后运球
体前变向容易被臂展长动作快的对手干扰到,背后运球可以利用身体护球,避免被对手掏球。
终结进攻
篮下没有协防选择最稳当的上篮终结进攻,当有其他球员过来协防,我们可以小抛投避开封盖。