任何事情都是双刃剑，秋微做了十几年主持，很爱这行。但她又是爱自由的，“而且不喜欢人事，不能隶属于一个机构。一直心有戚戚焉的是，十六年之后，我的节目还是可能随时被下掉。”她十几年以来都在经历这样的事情，一直觉得自己是工作上的第三者，因为没有契约，所以它不能给予保护，会让人没有安全感——但没有安全感，这才是正常的吧。佛教徒双手合十，这个动作是能开启心智的，能感受到安详平和喜悦。你负面情绪太多，怎么能感受到好的事情？“可是疼痛来的时候，我们头三秒就能感受到它带给我们的不适——但是它什么时候走的，我们却不记得。我们总是对”好的事情“不敏感，感觉太迟钝，如果我们能让自己的感觉均衡，就已经很好了。当一个人怕被伤害的时候，他就会先伤你以求自保。”当你释放很多正面元素，你收到的正面的元素才会多。“