好吃不怕胖！减脂菜谱ready好！点进来让你瘦10斤！(5)
2021-04-17 02:00:03栏目：福利
图by小红书@容么么么么
首先将虾线处理好，放如锅中煮熟后过冷水
然后剥去虾壳，，在碗中加入洋葱碎等配料
图by小红书@容么么么么
第二步加入生抽、陈醋、盐、糖、
白芝麻、胡椒粉、百香果肉以及柠檬片
将调味料充分搅拌均匀
图by小红书@容么么么么
这样做出来的柠檬虾真的非常爽口Q弹
而且酸酸辣辣超过瘾~
- 奶香土豆泥沙拉 -
图by小红书@一只圆的备忘录
酸辣款的凉拌菜都有了
甜味十足的土豆泥怎么会缺席呢
准备材料：土豆、鸡蛋、玉米（或者或萝卜、黄瓜等）、火腿、低脂卡仕达酱、黑胡椒粉、盐
将土豆去皮切块，然后放锅中与鸡蛋一起蒸熟
随后将玉米剥粒，煮熟后捞起沥干
等土豆蒸熟后碾压至泥状
往土豆泥加入刚剥好的玉米粒和火腿等