去朋友家玩，发现他家的书房里多了一幅字：细水长流，岁月静好。我疑惑地问：“人家挂幅字都写‘宁静致远’或者‘难得糊涂’之类的，表明自己的心志，你写的这几个字怎么讲呢？”朋友一笑，说：“这是我四十岁生日时写的，也是为今后的日子定好的生活基调！”
　　
　　生活基调？我还是第一次听到有人这么说。乐曲有基调，绘画有基调，文学作品有基调，说的是主要风格和基本感情。有了基调，作品就不会偏离主题。可生活基调又是怎么回事呢？朋友解释说，人到了四十岁，忽然有种顿悟的感觉，所谓四十不惑，觉得自己活明白了。翻过了中年的山头，人生进入下半场，生活基调应该是“细水长流，岁月静好”，让脚步慢下来，学会品味生活的细节之美，把后半生活成岁月静好的样子。
　　
　　我理解了朋友的想法。定好生活基调，其实也是一种人生智慧。人到中年以后，真的需要提醒自己，该以什么样的姿态来面对生活了。别再为生活疲于奔命了，别再追逐那遥不可及的所谓人生巅峰了，是时候慢下来了，曾经的岁月如果是惊涛拍岸，以后的岁月就应该细水长流了。细水长流，是多么美妙的状态，岁月之河涓涓潺潺，流淌成温情缱绻的样子，人的心也会沉静下来。静下心来生活，才会发现，生存与生活的本质区别在于一个“活”字，生活就要活泼灵动、活色生香，而要品味种种美好的滋味，必须要以宁静安然的姿态来面对生活。这种生活基调，非常契合中年的状态。
　　
　　诚然，岁月静好是最美好的愿望，但谁的生活会永远风平浪静？谁的心情没有起起落落？谁的日子没有酸甜苦辣？罗素说，参差多态才是幸福的本源。生活之曲从来都是错落有致的，每个音符都跳荡着不平静，谁也无法预知下一秒会发生什么，幸与不幸总是在不远的前方等你，这也是幸福的一部分。生活是不平静的，但如果你定好了生活基调，就能掌控生活的大方向，能左右生活的底色。我们不能决定未来日子里的喜怒哀乐哪一个先到，但可以根据生活基调，调整自己的心情。惊喜降临时，无需忘乎所以；悲哀来袭时，及时走出阴霾。牢牢掌控着你定好的生活基调，努力保持平静平和的心态。鲜花或者陷阱，我都在这里，无怨无尤；幸运或者不幸，我都在这里，不悲不喜。所有的境遇，不过是生活基调上几个调节平淡的音符，响过之后复归平静。生活就是一曲悲喜忧欢交织的曲子，演绎着人生静好的主题。
　　
　　我们真的应该为生活定好基调。杂乱无章的日子，容易手忙腳乱，心情也容易因大起大落而失衡，有时会处理不好生活为你制造的各种障碍。随心所欲的生活中，人经常会偏离正常轨道，跑调跑得找不着北，生活可能翻转成满地狼藉的状态，无法恢复平静。定好生活基调，你也可以围绕生活之曲的主旋律信马由缰，，那时候，放得开，收得拢，收放自如才是生活之道。
　　
　　当然，要根据不同的年龄，不同的生活，定制属于你自己的生活基调。年轻人要有活力有激情，老年人要沉稳和智慧，各有不同。生活基调无需模仿，不必雷同，完全是“私人定制”，只要适合自己，能带给自己舒适和愉快，就是最好的基调。