那么如何才能正确、高效地利用闲暇时间呢？

这里有3条建议：

1. 写下你的目标。

下笔前可问问自己：“我想成为什么样的人？我想做什么事？”再明确地写出你的答案。

2. 利用闲暇时间持续学习。

确定目标后，就应该付出行动，持续学习，让自己慢慢地往目标靠拢。

比你的竞争对手学习速度更快，可能是唯一可持续的竞争优势。

3. 在工作中，检验成果。

下班的时间很重要 ，但上班的8小时更要珍惜，这两者不能单独割裂开。

应当整合上班和下班的时间，让它们形成一个闭环。

生涯规划师古典提到：

工作场所是个非常好的反馈系统，一旦你开始培养一个新能力，你都应该寻找这些能力在真实职业中的应用和兑现方式。

要注意让新的能力，汇入当下的工作，获得新的收益。

即在下班培养梦想，在工作中练梦想。

你下班后的4小时，是如何度过的？

是不是一边吃饭，一边聊着当下最热门的八卦话题，一个简短的晚餐时间硬是拖到一小时；

吃完饭直接瘫倒在沙发上，拿起手机就刷微博、朋友圈，一个个轮着点赞过去。

把所有的App刷到没有新动态，两个小时就过去了，刚好你最喜欢的电视剧也开播了；

看完电视剧，洗个澡，最后的一个小时也用完了。

其实，所有的落后和差距，都是有迹可循的。

当你舒舒服服刷着手机，吃着宵夜和朋友吐槽运气不好的时候，别人已经高效、充实地度过了一整天的时间。

闲暇时间里，才真正藏着一个人的前途。

有句话叫做：世界就是一批人忙着改变，而另一批人一觉醒来发现世界都变了。

你愿意做哪一种人？

-背景音乐-

何俊明《阳光》

-作者-

haruko，一个老电影爱好者。本文转自微信公众号精读（ID：Jingdu999），十点读书经授权发布，转载请联系作者。

-主播-

云湾，十点读书签约主播，暖心宝哥哥，每晚用声音陪你入眠。公众号：听云湾（ID：yunwan6666）。

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