点 上 方 蓝 字 可 关 注 我 们

这是十点君精心为你们准备的第706期拾句

希望你们喜欢

对大家来说

熬夜，似乎已是司空见惯的事

每到该上床睡觉的时候

就会有无数诱惑出现

阻止你进入梦乡

于是你熬夜

去追剧看小说，去聊天吃夜宵

反正就是不睡觉

然后你就会

变胖变丑变笨，记忆力下降

容易忘事，容易生病

但这些“好处”都是小意思

看看新闻，你就知道

熬夜最大的“好处”，名叫“猝死”

因为睡眠不足，精神不振

有些人闭上眼就再也没醒过来

所以你真的还要熬夜吗？

每天早睡早起，正常作息

拥有健康的身体和充沛的精神不好吗？

今天十点君想知道

“睡前半小时，你在做什么？”

欢迎拉到底部留言区和十点君分享

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