佛家说的戒定慧，首先就是舍弃很多东西，你简单了，你就能定下来。

有一次，著名编剧刘和平参加朗读者，接受董卿的采访，董卿说：

从《雍正王朝》，到《大明宫词1566》，再到《北平无战事》，全部围绕历史题材写的剧本，长篇巨作，需要很大的定力啊？”

刘和平性格温和，谈话间犹如一个参悟人生的世外高人，语速缓慢地回答：到现在为止，所有的剧本内容都是我一个人独自完成，每一个角色我都演完了，才写出来。

在定力面前，你首先要学会给人生做减法，知道什么是你不要的。

刘和平获得过国内所有电视剧的最佳编剧奖，写遍了历史正剧，经过他手的每一个笔下人物鲜活饱满，栩栩如生。

外界对刘和平的评价是：在编剧界，刘和平走的是一条路，其他人走的是另外一条路。

面对如此多的优秀的作品，刘和平第一个戒掉的就是名利之心，因为没有名利之心，才能几十年用心去创作。

董卿问：“为什么，你一个人孤独地去做这件事儿？”

刘和平回答：“因为现在的观众已经失望不起了。”

影视编剧的行业，刘和平称得上大师级别的人物，他用佛家的智慧回答只有给人生做减法，去掉你不想要的，才能专心成就自己。

我们老家在农村，周围的邻居很多都是果农，因为土壤气候的原因，大部分人种植橘子树。

每年，邻居的叔叔伯伯们都做一件事情，给果树剪枝。

因为年龄小不懂事儿，每次见到他们把大批的果树粗壮的枝叶砍掉，我有些心疼。

于是，就问叔叔伯伯：“为什么好好的树枝要砍掉，这么多枝叶被砍掉了，秋天得减少多少收成啊？”

邻居伯伯哈哈大笑：“你这个傻孩子，不懂啊。”

种这些果树需要管理的，比如给它们修枝剪叶，种果树的目的是为了结果，如果不给这些果树修枝剪叶，最后是树茂果不茂，果树的整个营养都供给枝叶了，果子没有营养怎么有收成呢？

修枝剪叶，是为了调节树的生长和结果，不让树茂果不茂，把营养多注入果实里，而不要把营养被枝叶消耗掉了。

别看剪了这么多的枝叶，貌似减少结果的数量，殊不知反而是这些枝叶阻碍了结果影响了收成。

如果让他们自由生长，最后结出来的果实不仅数量少，而且味道还苦涩苦涩的，砍掉了它们，才能有更多收成啊。

万物的规律都是相通的，这个童年经历一直被我牢牢记在心里。