放下手机的24小时(2)
曾经在网上看到一个问题:“你现在有被手机支配吗?为什么?”
问题下面有一个让我印象很深刻的回答:“没有,因为爱的人在身边。”
这个答案在手机成为“第三者”的时代是显得多么的深情。
是的,冷冰冰的手机又怎抵得上人间真情,放下手机多陪一下父母,不要留下子欲养而亲不待的遗憾,放下手机,抱一下孩子,不要让孩子感觉孤单。
放下手机,多留意一下生活的风景
我在网上看到一个人分享一次丢手机后的经历:
我在路上刚丢手机后,起初一阵惊慌失措,这感觉好像被人扔到了一个荒岛上,但后面开导自己既来之则安之。
我从市图书馆走回家,在路上看到一对老夫妻牵着一只萨摩耶,听着路边小贩的吆喝,似乎五官的敏感度都在放大,一切是那么的鲜活。
我还目睹了夕阳给整座城市染上余晖,又随着黑夜的的降临,万家灯火也随之亮了起来,这是我许久未见的瑰丽。
这位网友在最后感叹地说:“我们有多久没去仰望天空,感受一下阳光刺得睁不开眼,有多久没留意一下走过的风景。”
是的,我们不应该只注意到手机里的精彩,其实生活处处都是风景。
白岩松在《白说》写到:“手机阻止了无聊,也阻止了无聊带来的好处。”
因为无聊,我们目光会跟随风中飘落的树叶,感受着无处不在的自然之美;因为无聊,我们会观察人来人往的众生相,感受着人间百态。
但是仅凭一部手机就毫不留情地剥夺了我们“无聊”的时间,阻隔了我们对周围的美的体验。
其实,手机只是你生活的一部分,而不能去囊括整个生活。
等你放下手机后,你感受到的微风拂面、蝉鸣鸟叫会更加让你欢喜。
等当你放下手机后,你会发现这世界远比手机更加多姿多彩,更加真实迷人。
放下手机,花点时间在学习上
在今年《中国的诗词大会》上,让人有点出乎意料的是一位外卖小哥获得了年度冠军。
但是当听完他平时如何利用碎片时间来学习的介绍后,你便会觉得理所当然。
外卖小哥的名字叫雷海为,他在等店家打包的那十几分钟,或是回到家换电瓶车的那段空闲,就是他背诵古诗词的时间,他一歇下来不是像平常人想的玩一下手机放松一下,而是啃起他喜欢的古诗词。
这样日积月累的阅读,最终使他在《中国诗词大会》上打败了北大硕士,勇拔头筹。
很多人在平时都会有诸如类似的想法:
我刚吃完饭,先玩一会儿手机再去学习吧;
在公交车上,反正也不能干正事,掏出手机看一会儿小说;
等等要睡觉,工作也做不完,干脆玩一把手机游戏。
很多人都认为这样的零碎时间可以心安理得地玩手机,认为这些散碎的时间也没法好好做正事。但是殊不知,碎片时间对于我们现代人就是最宝贵的。
有人这样重新定义了努力:
什么叫努力?也许就是当你充一次电,等到晚上要睡觉的时候还发现电量还很充足。
有一则数据是:
一个中国人每天平均点击手机600次;
平均每人每天在非工作需要的情况下使用手机时长达三个小时以上;
如果算上手机放枕头下,或床上的时间,有一半的人24小时机不离身。
我们不是没时间,而是我们的时间在无意识的状态下都被手机挤用了。
九层之台,起于累土,若你可以放下手机,你已经在无形中跟他人拉开了距离。
请记住,当你放下手机,成功就离你不远。
《小王子》里有一句话:“生活才不是生命荒唐的编号,生活的意义在于生活本身。”
而卢梭也如此说:“生活得最有意义的人,并不就是年岁活得最长的人,而是对生活最有感受的人。”
我们迷失于手机的世界里,失去了对生活零距离的感受。
现在,是时候请放下手机了,多去陪伴一下家人,多细心留意一下风景,你会感受到生活的温度,发现生活馈赠给你的惊喜。
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背景音乐 | 《情深无边》
《钢琴与萧》《下一站美好》
图片来源 | 视觉中国
-作者-
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-主播-
韩丹,广电媒体人,微信公众号“倾听似水年华”创始人。希望用声音和大家一起成长,一起看待和拥抱这个世界。个人微信号:handanread。
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