“全民焦虑症”:比时代抛弃你更可怕的,是你逼死了自己(2)
有了钱以后,一切都会好吗?
很多人都觉得,自己之所以会焦虑,就是因为没钱。
所以,特别想在短期内通过一些渠道实现突然暴富的梦想,这也是为什么中国锦鲤信小呆能引来一众网友大加羡慕的原因。
那么,有钱了,真的就可以不焦虑了吗?
并不一定。否则,为什么很多有钱人还是会过得不快乐?
首先,对于绝大多数人来讲,财富方面的焦虑当然可以通过一定的金钱来缓解,但缓解的一般都是短期的焦虑,比如生病了急需治病的费用,上学了需要交学费,结婚了要买房子等等。
人生是一个很漫长的过程,长久来看,真正能让一个人在财富方面不焦虑的办法,是拥有可以持续赚钱的技能,而不是突然的暴富。
你拥有可以赚钱的能力,就不会对没钱这件事太过焦虑。
只是现在有太多人,宁愿怀揣着一夜暴富的梦想虚度每一天,也不愿意勤勤恳恳花时间去打磨值得傍身的技能。
其次,单纯地有钱,并不能让你的一切都变好。
如琢磨先生所言,
“如果一个人总是通过有钱购物来满足自己物质的欲望,这个人可能活得确实是太单一了,只是说不知道为什么而存在,他没有阅读的快乐,也没有旅行的快乐,这个缺失了之后他就需要购买大量物质的东西满足自己。”
换言之,如果你的精神和内心是空虚的,有再多的钱,你仍然会焦虑。
心理学家荣格说过,“向外看的人是梦中人,向内看的人是清醒者。”
财富的焦虑只是人生诸多问题的一部分,真正懂得关照内心,才能获得长久的安宁。
每天听一本书、看几篇文章
就是在学习吗?
除了财富焦虑之外,近几年感受非常明显的就是知识方面的焦虑。
随着智能手机的快速普及,碎片化阅读前所未有地侵入到普通人的生活当中。
但那些零零散散的资讯信息,几天带你读完一本书的课程,真的是让你在学习和成长吗?
在这一点,琢磨先生的比喻非常恰当,
“我们今天接触了大量的信息之后,每一个学问大家在门口都瞄了一眼,觉得挺有趣的,这个人讲心理学,这个讲哲学,这个讲文学,我都在门口瞄了一眼,也就是我们都接触了一下,但是你都不深入。
造成了什么问题呢?每一个知识我们好像都懂,但是发现自己很无知,之前的人是真的无知,可是他不知道他无知。我们现在人的问题是,我已经开始了解了,接受信息也多了,我发现了我的无知性,那么这个时候带来一种知识的恐慌,带来一种焦虑。”
而在这种情况之下,建立起自己的知识结构就显得尤为重要。
如果你没有知识结构,接触到很多零碎知识时,永远是被别人牵着鼻子走的。
一旦你有了自己的体系和结构,当我们进行碎片化阅读时,便能搞清楚自己的阅读定位在哪里。
所有新吸纳的知识都可以归入自己的知识体系当中,你能分辨出哪些对你来说是有用的,哪些是无用的,也就是说,始终有一个路标可以指引到你。
这样自然而然就不会有那种看了很多东西,又不知道自己学了啥的迷茫和焦虑。
社交媒体如此发达,
为什么我却觉得很孤独?