瑜伽教学：中印关系发展新路径
2019年3月1日，《中国日报》专题报道了我校中印瑜伽学院，记者全方位采访了我校中印瑜伽学院硕士研究生和学院领导，文章认为，作为中国首家民族传统体育学专业(瑜伽)硕士研究生教育项目不仅能从文化层面增进中印之间的沟通交流，还致力于培养理论素养与实践技能兼备的专业人才，将有效解决国内专业师资匮乏的问题，正在攻读瑜伽学院民族传统体育学专业(瑜伽)硕士学位的12名研究生有望成为中印跨文化交流的使者。
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(原载2019年3月1日《中国日报》，记者：李映青、杨泽坤，代莹译)
瑜伽教学：中印关系发展新路径
在中国首家瑜伽学院民族传统体育学专业(瑜伽)攻读硕士学位的12名研究生有望成为中印跨文化交流的使者。
瑜伽是目前中国最受欢迎的运动之一，尤其深受广大白领阶层的喜爱。几乎每个健身房都开设了瑜伽课程。因此，在印度本土以外由中印两国共同成立的瑜伽学院，也就应运而生了。学院旨在培养具有扎实的实践技能、雄厚学术基础的瑜伽专业人才。
2015年6月，云南民族大学同印度文化关系委员会(ICCR)合作在云南省昆明市成立了中印瑜伽学院。2017年9月，中印瑜伽学院招收了首批社会体育指导与管理专业(瑜伽方向)的40名本科生。一年后，学院又招收了12名民族传统体育学专业(瑜伽)硕士研究生。
该项目经教育部批准，由云南民族大学和印度辨喜瑜伽大学合作举办，也是我国首批民族传统体育学专业(瑜伽)硕士研究生。学生需通过全国硕士研究生统一招生入学考试，每年缴纳36，000元(约5，388美金)学费。学生在校就读期间，同时还将学习中国传统医学、武术等课程。学生的培养模式为“2+1”联合培养，即：2年在中国学习，1年在印度学习，因此学生还需学习英语、印地语、梵语等课程，以便将来能快速适应海外学习。
平瑞娟，28岁，12名研究生之一。在此之前，她已获得翻译学硕士学位。2016年，她在撰写硕士论文期间，为了改善身体情况，开始练习瑜伽。起初在健身房练习瑜伽时，每堂课后她都会感到肌肉酸痛。之后，她参加了专业的瑜伽课，来纠正自己的动作。课程很快解决了她的问题。她也因此立志成为一名专业瑜伽老师。
她说，她渴望通过系统的瑜伽学习，更深入地了解人的机体和生理，“我来学习瑜伽，不仅仅是为了一个学位，更重要的是想学到系统知识。”
余松松，民族传统体育学专业(瑜伽)硕士研究生，正在进行瑜伽体式练习。
“巨变”
余松松，24岁，贵州遵义人。2014年他第一次接触到瑜伽，当时疾病使他不得不在大一结束后休学一年。休学期间，治病的医疗成本远远超过了他每年学费和生活费的总和。为了尽快痊愈，他开始跟着网络上的瑜伽指导视频练习瑜伽。
后来，在一个瑜伽课上，他遇到了比较投缘的瑜伽老师，开始了系统的瑜伽学习。渐渐地，他不仅身体好了，人也变得比以前开朗，自那以后，瑜伽就成了他人生的一个重要部分。
“多亏练习了瑜伽，我不再腼腆内向，并且越来越自信、乐观。我的朋友们都说我像换了个人”，这个24岁的年轻人说。去年市场营销专业本科毕业后，他决定报考民族传统体育学专业(瑜伽)硕士研究生。“由于条件限制，不是每个人都能有机会到这里(云南民族大学)来学习瑜伽。我来这里，就是因为我热爱瑜伽。”
王琬，36岁，一位来自云南大理有两个孩子的母亲，练习瑜伽10年，受益匪浅。2005年大学毕业后，她在非洲从事了6年的翻译工作，期间，她结识了一位来自印度的瑜伽老师，并开始跟随他学习瑜伽。
2014年，她怀第一个孩子的时候中断了瑜伽练习，但在产后，她发现自己的健康情况大不如前。虽然她尝试了各种疗法，却都收效甚微，因此她决定重新开始练习瑜伽，“练习了三个月，我实实在在地感受到，我的身体发生了奇迹般地好转”，2016年，王琬再次怀孕，但多年坚持的瑜伽练习，帮助她在孕期仍保持了合理的体重和良好的体型。为更深入理解瑜伽、挑战身体极限，她决定报考民族传统体育学专业(瑜伽)硕士。最终被录取后，她举家搬到了昆明。
平瑞娟，民族传统体育学专业(瑜伽)硕士研究生，正在练习瑜伽体式。
“更好地了解”
平瑞娟曾认为瑜伽仅是一种身心调节、训练的方法，但在经过半年的学习后，她发现瑜伽是一个对身体、学术都有极高要求的丰富体系。她说：“我认为瑜伽是一种理论和实践的结合。” 除了运动生理学、解剖学、训练科学、心理学，该研究生课程还包括与瑜伽有许多相似之处的中国传统哲学。平瑞娟说：“我想成为一名讲授中印文化的老师，通过我的工作，推动两种文化的和谐发展。”
王琬对瑜伽的认识也有了改变，“我们不仅仅是在学习印度文化，而且是在学习两个古老文明智慧的结晶。”王琬特别留意女性在怀孕期间该如何调整瑜伽日常练习，她还希望能摸索出适合成长发育期儿童的瑜伽练习。当谈到课程的创新性时，王琬认为“瑜伽追求的是平衡，幸运的是，通过瑜伽练习，我实现了生活、工作、学习三者间的平衡”。她希望好好利用在校的三年学习，加深对中印文化融合、交流的认识，并通过瑜伽文化拓展中印关系。
对余松松来说，最大的改变是他不像半年前刚入学时那么困惑。通过比较学习，他意识到瑜伽同中国的道家文化有着诸多相似点。 “我们需要汲取中国传统文化，并通过对两种文化(中印文化)的了解，建立文化自信。”此外，他还打算以后继续攻读瑜伽方向的博士学位，这样他以后就可以在高校从事瑜伽方面的研究和教学。
“更好的未来”
翁俊泳，民族传统体育学专业(瑜伽)在读研究生，经营着一家提供瑜伽相关服务的公司，他说，“我就是想做个突破，尤其是在探索瑜伽的学术体系和市场需求间的关系方面。”
翁俊泳认为，中国的瑜伽市场鱼龙混杂，并缺乏系统指导。“(中国的瑜伽市场)陷入了低价和劣质竞争的恶性循环。总得有人来改变这种局面。”他梦想自己日后能成为我国瑜伽新产业的开拓者。他正思考中国的瑜伽风格同印度的瑜伽风格是否有融合的潜力，希望通过个人的努力，更好地将瑜伽和市场运营结合起来。