往事不悔,未来不惧,当下不负(2)
尼采在《权力意志》中说:“反对后悔。我不喜欢这种对自己行为的胆怯。”
为往事后悔,是一种胆怯的行为。人应该有勇气承担自己的过往,而不是在后悔中逃避。
人回首往事时,总容易感到后悔。但后悔的情绪太重,会让人难以前行。
哪有人的过往皆是完美,不过是人生到最后,都学会了同自己讲和。
未来不惧,接纳未知
曾在微博上看到一个网友的分享。
她是即将硕士毕业的学生,平时学习很好,在国内排名前二的高校保研。但就在自己即将迈入社会之际,内心却再次涌起了本科毕业时同样的恐惧。
她说自己特别恐惧进入社会,害怕无法承担自己的未来。离开学校后,将要面对不熟悉的竞争环境。
妈妈说,像她这样内向的女孩子不适合拼事业,读书嫁人是最好的。她又害怕自己找不到可以托付的男生。
她说自己已经焦虑到失眠、掉头发,连学习都受到了影响。
因为这种恐惧,她有考虑继续读博,但也深知,这不过是在拖延和逃避。
对未来的恐惧总是伴随着多数人的成长,未知的、不确定性的事情让人没有安全感。
因为面对未知,人们习惯负面幻想,总担心所有的事情都会向最坏的方向发展,而自己无法应对。
而正如数学家John Allen Pavlos说的:“这世上唯一确定的东西就是不确定性,学会在不安全中生存是获得安全的唯一途径。”
《负性思维的正向力量》也写到:“如果常常预想一下我们能够处理的最坏结果,我们对于未知的事物或许就不会再那么焦虑、恐惧。