三个30+的女人，田蕾（陈数饰演）、丁诗雅（许芳铱饰演）、程璐（童瑶饰演）都是事业有成、外表光鲜亮丽、性格独立的新时代女性。她们有足够的资本和能力一个人过得很好，可是却都过得不太好，只因为30多岁了还单身一人。34岁的程璐，学生时代曾是无数男同学心中的梦中情人，可是现在却不得不去相亲，还屡屡因为自己的年龄被人羞辱。40+的婚介所中年油腻男一脸遗憾地对程璐说：“30岁的女人，相亲成功的几率不超过2%，50多岁的男人，都希望找35岁以下的，而30/40岁的男人，都希望找28岁以下的。”我们不得不承认，有时候，年龄对女人真的是诅咒。每一个30+的女人应该都真真切切地感受过这残酷的现实。丁诗雅呢，拼死拼活地为自己的老板做事，幻想着自己的真心付出和坚守能够打动那个痛失爱妻的男人，可是突然有一天她却发现，这个一直跟自己暧昧不清、温柔体贴的男人竟然早就跟一个富商的女儿在美国领证结婚，而她却一直被蒙在鼓里。田蕾，和她们不一样，断情绝爱，却也因此显得很没有人情味，她甚至可以为了生意出卖自己的闺蜜或朋友。她说：“在所有物是人非的景色里，我最喜欢的是成功，而女人放弃婚姻是迈向成功的捷径。”她是这么说的，也是这么做的，然而她的这份通透却依然没能让她免于舆论压力。讽刺的是，在婚恋中屡屡受挫的美丽女强人们却不得不一直承受着来自油腻已婚男们的各种性骚扰，他们是老板、投资人、上司，甚至是老同学。3个30+的女人凑在一块，简直就像一面棱镜，折射并放大着这种残酷，压得人喘不过气来。在影片的开端，程璐提出过一个问题：“年过30，对婚姻按下否定键的女人，究竟是不想，还是不能？”电视剧中的故事还在继续，我却已从人物设定中看到了结局。虽然，编剧很想探讨30+单身女人是否能够活得很快乐满足，但是最终她们都会被成功配对，因为这是当下绝大多数人对女人们的期待。无论是不想，还是不能，结局都是一样的，其实原因也是一样的。想要保持单身的女人，不过是因为找不到一个能够真正尊重自己、理解自己和宠爱自己的人。不得不保持单身的女人，也是如此。在男女关系中，真正的尊重和理解很难得，被社会以外表、年龄明码标价是大多数女人的宿命。2
里尔克在《给青年诗人的信》中说：如果你觉得你的日常生活很贫乏，你不要抱怨生活，还是怨你自己吧，怨你心中还没有足够的诗意去体会生活的丰富。同理，女人在婚恋中经历的大多数痛苦，虽然有现实的原因，但也是因为我们在潜移默化中内化了世界对女人的偏见，还没有足够的自信活出更加幸福的人生。丁诗雅发现老林的秘密时，痛苦得窝在浴缸里，看上去卑微又弱小，在那一刻，她不再是商场淡定自若的女强人，也不是和闺蜜在一起时谈笑风生的潇洒小姐。她用整整6年青春等待一个男人，为他付出全部，体贴地不给他增加任何负担，只希望他能够明白。可是，他却一句解释也没有，在感情里，男人可以多么冷酷而现实，有时候真的超乎我们想象。正如旁白说的那样：“人们总是在事情变得糟糕时，才埋怨命运的不公。我们蒙住双眼，视而不见，一意孤行，却忽略了命运早在不经意间给过我们很多次预示，直到尝过狼狈的滋味才真正明白，不该把一段感情折磨得气数已尽，才知道大势已去。”这些预示都藏在男人对待女人的态度里，更藏在女人对男人的态度里。丁诗雅一直以来都在努力讨好老林，像个小孩子一样，小心翼翼地维护着他们之间的关系。她不敢说出自己内心的真实想法，害怕被拒绝，也不愿意正视他的真实态度，害怕美梦破碎。她经常挂在嘴边的一句话是：“与人相处，要懂得为对方考虑，要体贴周到。”第一次单独约见曾经的暗恋对象李蔚皓时，她兴致勃勃地提前预定了高级西餐厅，精心打扮，早早赴约，可是临了，他因为工作放鸽子。其实，她的内心很受伤，却表现得一点事儿也没有，欣然答应晚点再见面。按约定，她在一家小餐馆等了很久，他终于来了，却说了几句话就匆匆离开，留下她一个人怅然若失。为了顺利追到自己的暗恋对象，她孜孜不倦地跟潘粤明扮演的社会心理学教授魏书学习怎么追男人。这两个30+的女人，放下身段，主动追求自己的幸福，最终却都被伤得遍体鳞伤。谁的错？男人当然难辞其咎，但是却是她们亲手给了他们伤害自己的权利。如果她们再多一些自信，就不会自欺欺人，更不会允许自己在别人的态度里走钢丝。她们绝不会让自己被别人牵着鼻子走，而是坚定地告诉对方自己的态度，坦然面对任何结果。只有当我们不自觉地把自己放在较低位置的时候，才会任由别人来决定感情的走向，然而成熟的爱情是平等而自由的，无需仰望，更没有俯视。而成熟的女人则敢于直面自己的欲望和需求，并能够坚定地追求自己想要的一切。最近重看美剧《性爱大师》，这是一部根据真实题材改编的电视剧，发生在上个世纪50年代。女主弗吉尼亚，离过婚，没有高学历，有三个孩子，可是她一直勇敢地做自己，正因为这样，她活成了剧中最有魅力的女人。半个多世纪过去了，在她时代，女人在职场的地位正在不断提升，但是在婚恋中，却还是不由自主地把自己放在附属位置，，也因此吃尽了苦头。仔细想一想，这种对女人的偏见，不仅体现在大龄未婚女性身上，也体现在中年已婚女人身上。年纪轻轻结婚就万事大吉了吗？并不是，一个不能够真正尊重女性的男人，绝不会在结婚后突然变得尊重女人，只会变本加厉。居高不下的出轨率、家庭冷暴力就是最好的证明。可是，我们改变不了男人，也改变不了这个世界，然而是顺从、挣扎还是坚持自我，却可以自由选择。3
毫不夸张地说，女人如何对待婚姻，反映了她有多独立。虽然，不至于像田蕾说的那样，只有不结婚，才能成功，但是女人多大程度上能够摆脱婚姻对女性的束缚，决定了一个女人能够活得多精彩。婚姻对女人最大的束缚来源于一种流传几万年的传统认知：女人需要婚姻来证明自己的价值。遗憾的是，很多人都像程璐或丁诗雅一样，要等到“尝过狼狈的滋味”，才能真正明白在感情中不再讨好多么重要。心理学家米基·法恩认为：“长期戴着随和的面具会让别人很难见到你真实的一面。由于你将自己的想法、感受和意见深藏于心，所以你的伴侣无从得知，因此你无法发展真正的亲密关系。”无论是单身，恋爱还是已婚，审视自己对亲密关系的期待会帮助我们看清楚自己真正想要的是什么。在日常相处中，诚实地面对自己内心的期待，并保持开放心态面对别人对自己的要求，要记得我们之所以要与人建立亲密关系，是因为我们想要得到快乐和满足，这比什么都重要。如果自己一直感觉很不好，一定是因为自己的需求没有被看见或满足，这时候请勇敢地告诉对方，因为如果你不说，别人可能永远无法真正了解你。讨好行为会创造很强烈的疏离感，伤害的不仅是自己，也有他人，更别提这段关系。这种疏离感就像一堵墙竖立在两个人之间，也像一个封闭的盒子让人透不过气来。程璐和丁诗雅都是被这种恐惧驱使着做了很多让关系变得混乱而沉重的事情。她们都害怕被拒绝，更害怕因此被证明自己不够好，直到撞了南墙才回头。然而只要我们学会不再用一件事情来定义自己的全部，就能够更坦然地面对感情路上的挫折。心理学研究表明，外在的成功并不能真正让我们变得独立、自信，只有当我们不再讨好任何人时，这一切才会发生。正如著名心理学家鲍勃·斯塔尔说的：“一直以来，你所寻求的种种，原本就存在于你自身，从来无需他求。”图片：来源于网络，侵权请联系作者删除。文/幸知在线特约作者 非也，“幸知在线”女性心理成长平台，以中国首个女性主义自媒体“潘幸知”（SharpShow）为依托，覆盖上百万用户的海内外华人情感圈。秉承女性情感自立的价值观，切切实实帮助华人女性走出当下困境。
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