在生活中的胡军，跟他在银幕上的硬汉形象有所不同。他说自己也有过长时间的思考，但他认为最重要的事情是不迷失在一些外界认为的“标准”里，而是通过和儿子的相处，慢慢知道如何和他沟通和共同成长。

胡军在生活中的“父亲角色”，也曾发生过转变。跟很多父亲相似，胡军也信奉过“男子汉”的教育，把父辈教育孩子的标准原封不动用在儿子康康身上，导致儿子有一段时间跟他关系紧张，害怕跟他亲近。

后来胡军反思自己，积极寻找和儿子相处的机会。在参加《爸爸去哪儿》期间，康康在选房子环节中选到了最差的房子，看到康康为自己的选择自责，胡军没有怪责儿子，反而借机会教育康康既要为自己的选择负责，也要学会随机应变。在节目中，胡军也不再以自己的标准要求儿子，主动与儿子沟通，寻求表达爱的机会，这些举动都促进了父子关系的融冰，康康也在节目上放下高冷劲，对爸爸表达了爱意：“其实我是爱你的，我只是不知道怎么表达。”