早餐几点吃？这才是正确时间！换个小花样，全家都吃得更好了(3)
2021-03-15 18:10:08栏目：福利
食谱：1杯子红豆浆+1盘饺子+1个橙子
1、红豆浆：红豆+黄豆，提前一天晚上放进豆浆机预约定时。
2、饺子：提前包好冻在冰箱的蔬菜肉馅饺子，直接煮熟。
3、橙子直接切开吃。
食谱：1碗汤面+1碟蛋皮+1碟蔬菜+1碟肉
1、汤面：清汤面倒些酱油撒点葱花。
2、蛋皮：鸡蛋打散用平底锅煎成蛋皮后切丝。
3、蔬菜：水+油煮开后放青菜和盐，煮熟即可。
4、肉：鸡、鸭、牛肉都可以，，白切的。
至于周日这天，是我家那位的早餐发挥日，他做啥我们就吃啥。
一日三餐，要好好的按时吃饭。俗话说，早餐是金，午餐是银，晚餐是铜，健康饮食要注重长期规律、营养均衡，一日三餐都要照顾到。
暖暖来提问：
你家每天的早餐都有啥？
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