都说“生命在于运动”，但现在的孩子想要运动一会儿、疯一样玩耍简直太难了——他们的日程早都被安排得满满当当了。

曾经看过一个小朋友的暑期课程表，每一项内容用时精确到“分”，这密密麻麻的，看一眼就觉得头大。

找了半天，才看到每周二下午从18:30-19:55有“奢侈的”一个半小时的游泳时间。这是一周七天，少见的运动时间。

父母之所以这么安排，常爸也能理解。毕竟现在内卷得这么厉害，你不学的时候，邻居家的孩子在学，同班同学在学，大家都这么个学法，时间一长，你家娃可能就要落后了。

那如果孩子彻底不玩了，连那一个半小时的游泳时间都用来学习，就一定能成为学霸吗？

其实关于运动和学习之间的关系，很多科学家都做过研究，而且都发现体育运动对孩子的学习成绩有促进作用。问题来了——这个促进作用是从什么时候开始显现的呢？

今年1月，美国伊利诺伊大学研究人员发表了一篇论文，他们选择的研究对象是学龄前的孩子，结论相当令人惊讶！

而常爸也大胆猜测下，很多父母看完今天这篇文章，估计都会开始相应调整“鸡娃”策略了。

研究人员招募了59名4~6岁的孩子。在实验的第一个阶段，孩子们被要求参加一个6分钟的走路测试。

具体来说，就是请每个孩子穿上舒适的鞋子，在室内场地走圈，起点和拐点的直线距离是20米。实验员在一旁记录6分钟内孩子能走多少距离。这个测试是用来反映孩子的心肺功能。

在实验的第二阶段，每个孩子需要用纸笔完成一份神经心理学测验，以反映其早期认知和学习发展水平。

除此以外，其中一组孩子（33人）还参加了一项选择性注意听觉认知任务。这个任务要求孩子戴上脑电图帽，并对下图中的两种成像（鱼游的方向一致vs鱼游的方向不一致）做出反应：

这个测验是为了评估“注意抑制”，也就是孩子注意力集中、不易被分心的能力。

第三阶段，所有孩子会完成一项“心形与花朵”任务。电脑屏幕上会出现“心形-心形”、“花朵-花朵”或“心形-花朵”组合的图案，孩子则需要选择按下“同质”或“非同质”按钮。