别给孩子总吃猪肉!多吃这 4 种,补铁、补锌、还补脑!(4)
三文鱼肉质鲜嫩,有时间的宝妈可以给宝宝做三文鱼松;上班族的宝妈可以给宝宝做香煎三文鱼;最简单的煮个三文鱼粥、做个三文鱼饼~
小Tips :建议加热后食用,不要生吃哦~
Big Tummy宝贝生鲜挪威三文鱼具备ASC认证、产品经SGS权威机构检测,同样经过了核酸阴性证明,妈妈们可以放心购买~
NO.2
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牛肉
牛肉富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分,但是,因为牛肉难以咀嚼,再加上牛肉有一点淡淡的膻味,有的宝宝对于牛肉可能会比较抗拒。
在这里告诉大家一个秘密,想让宝宝吃到能嚼得动且不腥的牛肉,妈妈们可以选择菲力牛排(fillet)。
这个部位的肉被藏在腰肋骨内部,没有强烈的运动,所以肌肉纤维非常细腻,肥油较少。
一口咬下去汁水爆口,嫩到宝宝都能吃,没有膻味,是宝宝肉类辅食的一大选择。
牛排市场鱼龙混杂,价格飘忽不定,从十几块钱到几十块钱的都有。大家不好判断,不如直接推荐一款。
大黄鲜森新西兰谷饲M3菲力
适合年龄:8月+
大黄鲜森M3菲力采用全谷物喂养,原切,就是一整条原肉切下来的,毫无造假空间。
非原切,就是拼接肉切下来的,有巨大的造假空间。
怎么判断是否为原切肉?看标签!
配料表中只有“牛肉”一种的就为原切肉;
配料表中有其他内容的,比如:水等其他添加物的,就是非原切肉。
还有些妈妈可能问:安格斯、M3,是啥意思呢?
安格斯:牛种,安格斯黑牛体态强壮,出肉率高,肉质仅次于和牛。
M3:牛肉等级,M1-M12,M3以下肉质较瘦,M5以上价格较贵,M3-M5肉质好,价格适中,是牛排中的高性价比牛排。
菲力又被称为牛排中的“皇帝”,实在稀少!
一头符合屠宰标准的成年公牛,体重大概在500公斤左右。大黄鲜森选用的是新西兰安格斯牛,去掉头尾、内脏、血液等,胴体大概在250公斤,里脊只占整个牛身重量的1.6%,即4公斤左右。
4Kg,是一头成年公牛身上切出的里脊重量!
这4kg并不是都可以切出菲力来,因为粗细两端不符合成品标准,只有中段可以切出菲力牛排,只占整条里脊的60%左右,真正可以售卖的菲力也就在2.4kg左右!
如果每片200g计算,一头牛身上只能切出10多片菲力牛排!可以说是非常珍贵!
每一块大黄鲜森新西兰谷饲M3菲力厚度几乎都达到了3CM,专业切割,质量有保障。