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你的幸福能力,是如何一步步被毁掉的?

2018-02-06 21:00栏目:文学
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文 | 陆JJ

地铁站里,我指着天花板,对朋友说:“你看,这个地铁站的设计贼艺术,天花板带镂空的花纹!”


朋友低着头,在看手机:“哦,是吗?”而后面无表情地抬头看了一眼:“卧槽还真是。”


要想不发现这件事,也挺难的,此类花纹覆盖了整个站内的天花板。我惊讶于他的浑然不知。


那天的太阳刚好,走过一座小桥。二人盯着波光粼粼的河面,发了十分钟呆起了兴致,在草地上席地而坐。


不知怎么聊的,聊到幸福感这个话题。


我问他最近的幸福指数怎么样,他说挺操蛋,心静不下来。躺在床上,脑子便嗡嗡作响。


“你最近怎么样,有什么开心的事情伐,讲讲!”他说。


“比如现在啊。”我说。


此处有天地,有河流,上有温暖的阳光,下有软绵绵的草地,抬起手就能感觉到有风经过。这样的景象,还不够使人开心吗。


天地、河流

阳光、草地

还有风的经过


泰勒·本·沙哈尔(Tal Ben-Shahar)写过一本书,叫《幸福的方法》。其中最震撼我的一句话是:幸福是一种能力,而非一种状态。


大部分人把幸福看成一个状态问题。把房子、车子、事业、财富值看作刺激自己幸福的理想对象。比如——“拥有一所大房子”等于“我很幸福”。


但事实并非如此,你可能也看过一份著名的研究报告。说的是乐透大奖的中奖者,只需要一个月的时间,就会让他的幸福感回归到得奖之前,归于均值水平。哪怕是车祸截肢的人,一年时间,也能让他的幸福感回到车祸发生以前。


这揭示了一件事:


无论是奇迹般的好事,或者如地狱般的坏事,只要发生之后,在相当一段长的时间内,人们的幸福感会回归均值。


就像每一个网购后等着快递的人,当他拆开包裹以后,他的快乐曲线就已经开始急转直下了。


“目的导向”并不能带给我们长久的幸福感,甚至会陷入“欲望后被满足,满足后又奔向下一个更大欲望”的恶性循环。


你把钓鱼竿绑在驴的身体上,前面挂根萝卜,在驴儿有限的驴生内,它永远无法咬到。


幸福不是一个对象问题,它是能力问题。


人类的幸福成为注意力争夺战的牺牲品


早在2015年,中国就已经成为世界上互联网应用最发达的国家之一,这几乎是一个上亿万级的市场。


各类产品应用挖空心思抢夺你注意力。恨不得上厕所拉泡屎都给你搞点事情。


记得以前看一个视频网站上的美剧,一集45分钟。开头有广告,中间13分钟、26分钟分别有广告,最后进入戏剧高潮之前又来一个广告。真正做到了广告中插播电视剧。


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