乒乓球教学：业余直拍学会这招反手发球，让你发球后衔接更流畅

2019-01-12 21:58 来源:乒乓网资讯 直板 /德国 /乒乓

原标题：乒乓球教学：业余直拍学会这招反手发球，让你发球后衔接更流畅

乒超比赛四川队的匡励对战樊振东，虽然大比分0:3输掉比赛，但是作为一名15岁的直板小将表现的也还算出色。匡励2017年10月份进入国家二队，在青少年比赛中已经取得了不少优异的成绩，但在今年的乒超联赛战绩不佳，乒超第二次与樊振东相遇有所进步，赢下一小局。希望小将匡励能在2019年中把握机会升入一队，成为直板的主力军。

在这场比赛中比较吸引我注意的是匡励的反手发球，当今乒坛高水平反手发球已经很少见，德国名将奥恰洛夫有一手潜水艇式的反手发球，算是使用率比较高的，马龙在比赛中偶尔也会使用反手发球，削球选手会采用反手发球的比较多，因为这样更方便接下来正反手的衔接，绝大多数攻球选手都是采用正手发球或逆旋转发球，高水平的直板反手发球几乎没有，但是这种发球这我们业余球友中可谓是普遍性存在，夸张一点形容就是-你打直板不会反手发球你都不好意思说你是直板（是不是有点过分夸大哦）。

打直板重点就是要突出正手，而且正手的发球引拍更加充分，容易把旋转、速度、变化加上去，，更加利于你下一板正手的衔接。但对于我们业余爱好者来说，反手发球相对于来说容易一点，而且发完球少了一个侧身的步骤，发完球可以直接完成正反手的衔接，虽然反手发球的迷惑性不如正手，但是我们也可以通过练习加上一下假动作，提高反手发球的质量和迷惑性，也是丰富自己技战术的一种方式。

直板反手发球的站位一般是右脚稍前左脚稍微往后，这样的站位可以增加身体转动幅度，增加引拍距离；引拍的时候右手跟随腰部向左后方转体，在引拍的过程中手腕要适当的内收；引拍的同时左手抛球，抛球是不能忽视的一个地方，抛球质量的高低也同样决定你发球质量的高低，还能增加击球的稳定性。

当准备击球的时候要通过腰部带动手臂和身体重心的调整，仅仅靠手臂的力量很难发出高质量球的，和正手发球一样，都是要用到身体的力量；击球时用拍头附近的位置击球，这样对球的摩擦距离更大一些，触球时手腕要放松，通过前面腰部带动手臂力量的传导，带动手腕有一个抖动，也就是发力要集中；击球后手臂要往上收，跟随你击球后的惯性手臂挥至右上方，这样能够快速的放松还原进行下一板的衔接。

反手发球在发下旋球和侧旋球的时候主要也是通过板型的调整，下旋球板型需要平一点，侧旋球板型稍微立一点点，想发出带有迷惑性的侧上侧下需要加一些假动作。我们在练习的时候需要注意击球后的挥拍方向不要向右挥动过多，这样会让你的发力不够集中，也不能够快速的还原衔接，要去体会用身体的力量发球和手腕的放松发力。