活着本身就是一件有压力的事，尤其在万物皆可“内卷化”的时代。

“内卷化”这一概念最早由美国人类学家戈登威泽提出，用于描述某种无法产生“质变”却拥有越来越多且复杂“量变”的事物，而且这些量变通常会阻碍期望的质变。

就像职场中期望的“质变”是经济效益的增加。

“量变”则是内卷化制度下导致的工作量增加。这些内卷化的工作量不但不能创造经济价值，还会使员工得不到充分休息而降低工作效率。

婚恋市场中也是如此。在这个处处充满不确定性的时代，可量化的指标最容易被看懂。于是人们衡量爱情的标准，变成了对方在自己身上花费的金钱数值。这就造成了婚恋市场的“内卷化”。

婚恋市场“内卷化”使年轻人结不起婚。

子女教育问题上，分数也成了可量化的指标。家长们通过分数判断孩子的“好坏”，，这又造成了教育市场的“内卷化”。

教育市场“内卷化”让年轻人生不起娃。

这些可量化的“指标”让年轻人不堪重负。而金钱数额多少衡量不了爱情真假，分数高低也保证不了孩子的未来。

金钱堆积的爱情可能很冷淡。

分数搭建的未来也可能很短暂。

这些可以量化的数字只会给方便大家做比较，催生全民的焦虑情绪。

所以今天我们就来聊一聊：

你认为当代人最大的“内卷化”是什么？以及如何应对这些“内卷化”？

请以#周末考+内卷化#的格式在文末留言，壹读君将按照国际惯例，为留言点赞前五名送上《妈妈的勇气》一本！

以全A+成绩拿到剑桥大学经济学offer的周宸立同学，有位从不在孩子教育问题上着急上火的妈妈。

这位妈妈就是2005年职业女性精英大赛冠军——刘红燕。

职场、家庭两不误的刘红燕有两个儿子，在子女教育方面更有自己的独门秘诀，并在《妈妈的勇气》一书中分享了如何在身兼数职的前提下，既拥有自己的生活，又给孩子们树立好的榜样。

教育的灵魂是自由，教育的途径是感染。

这不仅是妈妈们需要借鉴的书，更是无数将家庭、职场、个人生活割裂开的男女强人们需要了解的内容。