但压力要到什么程度，又是在什么样的情况下，压力才能恰好激发人的斗志，还是需要详细考虑的。

压力中那些无谓的痛苦成分，在很多时候会分化我们的力量。

它让我们在面对一种具有威胁性的生活境况时，明明知道需要做出努力和改变，却失去了一点一滴经营的耐心和信心。

焦虑就是这样一种压力下的无力情绪。

其实，快乐才是最大的生产力。与其在放大的压力中挣扎，不如把那些无谓的痛苦扔掉，让快乐释放出最大的能量。

放下过去：

过去的事情无法改变，不如放下

如果过去是美好的，我们会说怀念过去。

而放不下的过去，就会成为负面能量，揪扯我们的心。

为人处世，多少还是要有一点旁观者的态度。

所谓旁观就是在对待一个已经画了句号的过去、一个不可更改的过去、一个可能充满了遗憾的过去时，不再纠缠。

有的时候，放下过去，与往事和解，你会活得更加轻松。

放下自卑：

接受自己，找准自己的位置，

你一定能成功！