综艺节目《央视主持人大赛》中，董卿的点评总是温和，客观，每一次先对选手进行表扬和肯定，，增强他们的自信心，然后再适当地给出自己的意见和看法，每位选手都是在轻松愉快的语境中接受“批评”。

很喜欢一句话：“好话要说好，不好的话要好好说。”

意思是：好话要表达好，不要说岔了，不好的话更要好好表达，不要对别人造成伤害。

狠话柔说

著名心理专家马歇尔·卢森堡说：

也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的。

但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。