娃多大可以吃“大人饭”？答案跟你想的真不一样
2021-05-05 02:00:05栏目：影评
熟悉我们的姐妹肯定都知道，糕妈经常会在微博上晒奶奶做的晚饭。
奶奶做的鸡汤煮虾滑，两个娃都吃嗨了：
世界卫生组织 WHO和美国儿科学会都认为，1 岁之后，大部分孩子都可以尝试跟大人们吃同样的食物了。
《中国居民膳食指南》也指出，13~24 月龄的宝宝，可以开始少量尝试一些家庭食物，逐步向家庭饮食转变。
当然话说回来，这个“1 岁”仅仅是理论上，孩子能否真正吃上“大人的饭”，年龄倒不是最重要的因素，关键还得看这两点：
孩子自身的发育情况
家庭饮食的健康程度
1.孩子自身的发育情况