抓住猛长期尾巴！避开这几个补钙误区，孩子长高长壮壮(5)

2021-05-10 09:13:50栏目：福利

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补足每日所需钙量

恐龙钙 1 粒大概含有 350mg 碳酸钙，相当于一杯 300ml 的牛奶。

不用觉得 350mg 太少，给孩子补钙，更建议妈妈们选择这样小剂量的！一次摄入过多的钙，不仅孩子吸收不了，还容易产生不良影响，比如干扰铁、锌的吸收。

同时因为剂量小，补起钙来会更灵活，方便我们根据孩子每天的饮食情况调整。哪天饮食上钙摄入够了，当天可以不吃或少吃一次。

恐龙钙也很能装，一瓶足足有 90 粒。小一点的娃能吃上整整三个月！

更贴心的地方是它还细分了年龄，让娃在不同年龄都能补足钙量。（以今日福利价 129 元 2 瓶计算）

每日食用量：

2 ～ 3 岁：每天 1 粒（大约每天 0.7 元，可以吃 6 个月）

4 ～ 8 岁：每天 2 粒（大约每天 1.4 元，可以吃 3 个月）

9 ～ 13 岁：每天 3 粒（大约每天 2.1 元，可以吃 2 个月）

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